Lundi 7 mai 2007
Bonjour !
Petit déjeuner :
1 bol rempli de nateo+forme flackes (50gr)
1 actimel aux fruits rouges
Déjeuner : self
1 bol de carottes rapées assaisonnées
Frites --> Gros defi pour moi surtout que j'ai tout mangé et la dame de cantine avait mis la dose
Pavé de poisson blanc + sauce jaune à l'huile d'olive
Part de tarte aux pommes
-->Alors là j'ai réalisé l'exploi du sciècle !! Bon grosse culpabilité 5 minute après mais je suis fière et culpabilise en meme temps c'est bizar comme sentiment
En tout cas le tout baignait dans la sauce a l'huile d'olive mais j'ai tout fini !
Gouter : 1 actimel fruits rouges
-->Leger mais pas faim..envie de rien et pas envi de me forcer sans aprécier
Diner :
1 steak de soja à l'indienne
une boite moyenne de jeunes carottes --> cuite a la poile avec beurre
1 pain individuel
1 St Moret aux noix
1 actimel aux fruits rouges
Encore et encore cette p*** de culpabilité qui me rattrape
Je mange bien je me bat mais cette sensation est horrible