Journée alimentaire

Bonjour !

J'avais décidé de plus poster mais bon je recent le besoin encore alors je vais continuer a poster mais pas sur docti mes repas! Puis sa m'a fais plaisir qu'on me dise que j'aide un peu..et les commentaire aussi me font beaucoup de bien merci à vous! Cette nuit j'ai peu dormi..seulement 4heure..

Je vais a ma première heure de code aujourd'hui puis je voudrais aussi faire un tour avec une copine! Enfin je commence a faire des ptites sorties sa peut paraitre rien mais pour moi c'est deja beaucoup et un pas en avant..!

Karine si tu passe par là pour te répondre, oui, j'ai ajouté ton adrese msn mais j'ai l'impression que tu l'a pas accepté c'est bizar..

Petit déjeuner :

-50gr de smacks
-1 activia saveur coco
-1 activia aux 2 céréales
-1 thé vert à la pomme

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Pain au muesli La boulangère

Voila spécialement pour toi Val comme tu dis que tu découvre de nouveau produits sur mon blog.. voila du pain que j'aime bien de la meme marque que les pain suesois <3 les tranches sont bien épaisses avec pleins de cereales différentes dessu humm un pur délice

Dejeuner :

-50gr de trio de crudité
-2 croque (4 tr de pain de mie complet, 1 St moret aux noix, 1 steak de jambon)
-1 petite boite de champignons
-1 filou chocolat

Gouter : En ville
-1 cone extrême tout chocolat

Diner :
-50gr de champi à la grec
-1 tranche de pain au muesli
-1 boite de salsifis + beurre
-1 steak de jambon (j'en avait décongelé 2 ce midi ils été colé)
-1 danette mini plaisir chocolat-caramel--> ecoeurante

Collation :
-1 sucette fruit rouge/yaourt

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Voila pour celle qui me demandait voici moi et mes lentilles.. Sa me change beaucoup le visage je trouve, j'ai du mal a me reconnaitre dans la glace en plus je passe un peu inconito dans la rue.. personne me reconnai Bon désolé..parait-il que j'ai un air sérieu sur les photo... =D

Comments

[Steph]

Ouiiiiiiii la robe c'est de chez H&M

Merci sinon les filles pour les coum's

[karine]

cc ma belle g refai blog c jer86.skyblog.com

besoin de t conseils ossi meme si motivation en moi

prend soin de toi et merci encore
si tu rép fé sur blog stp

karine

[tha07]

tu es magnifique ma belle! tu vas faire tomber tous les mecs que tu veux quand tu auras repris ces fichus kilos, crois moi

tes repas sont vraiment bien, continue

gros bisous <3

[karine]

merci encore pr ce matin sur msn ce midi nikel pris poisson court bouilon ri ebly et laitag sans culpa !

dc bien et ce mat pas deau ds le lait tu sai av céréal fé plésir av craquot beur et conf et une o nutela fsé longtem !

et mi du lait ds café !

je vé je pense noter mes repa ds mon blog

tu pe si tu ve me rép sur blog je l'ai stoper ms tu pe i mtetr d com c jer86.skyblog.com

continue comme ca ma belle en plus tu donne espoir tu rasur dc merci

karine

[Petite Lutine]

Miam tes crok sont superbes!'t'as du te régaler!
t'as coupé le steak en petits morceaux pour le mettre dans les 2 crok??